Tìm kiếm
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
4.3 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Rice
  • basmati rice
    10 oz
  • water
    27 oz
  • coconut milk
    8 oz
  • chicken stock
    8 oz
  • dried ground turmeric
    1 tsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • salted butter in pieces
    1 ½ oz
  • sliced almonds toasted
    3 ½ oz
  • dried cranberries
    2 oz
Sauce, Asparagus and Fillet
  • ripe tomatoes quartered
    25 oz
  • fresh basil leaves large
    10
  • salt divided, plus extra to season, to taste
    2 tsp
  • sugar
    3 tsp
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • yellow onions quartered
    3 ½ oz
  • whole beef tenderloin (approx. 30-40 oz)
    1
  • freshly ground black pepper
    2 tsp
  • salted butter room temperature
    4 oz
  • asparagus trimmed
    9 oz

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 947 kcal / 3962 kJ
Chất đạm 54 g
Chất béo 56 g
Carbohydrate 30 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 27 g
Natri 1566 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Dynamic Duo 15 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Eggplant and Lentil Salad

Eggplant and Lentil Salad

4.5(5)

40 Min

U.S. Digital Flipbook #2

U.S. Digital Flipbook #2

5(4)

2 Std.

U.S. Digital Flipbook #1

U.S. Digital Flipbook #1

5(6)

1 Std. 35 Min

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

4.5(17)

40 Min

Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse

Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse

3.5(4)

1 Std. 10 Min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

4.5(19)

1 Std.

Shrimp Orzo with Peas

Shrimp Orzo with Peas

4(79)

30 Min

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

4.5(48)

40 Min

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

4.5(58)

1 Std.

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.5(166)

45 Min

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)

4(37)

40 Min

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup

4.5(50)

40 Min

 Hiển thị tất cả