Thiết bị & Phụ kiện
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width21 oz
-
salt divided2 tsp
-
chicken tenders cut into pieces (2 in.)21 oz
-
ground black pepper divided1 tsp
-
all-purpose flour1 oz
-
fresh parsley5 sprigs
-
Parmesan cheese in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
leeks3 ½ oz
-
olive oil1 oz
-
lemon1
-
chicken stock5 oz
-
heavy cream10 ½ oz
-
paprika½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1237.6 mg
Chất đạm
44.2 g
Calo
2690.1 kJ /
643 kcal
Chất béo
42.8 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
21.5 g
Carbohydrate
20.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBamia (Okra and Meat Stew)
1h
Baked Chicken Nuggets
1h 15 phút
Korean Beef Sauté
1h 25 phút
BBQ Pulled Chicken
40 phút
Meatloaf with Mushroom Sauce
1h 30 phút
Sous-Vide Citrus Chicken Wings with Potatoes
5h 45 phút
Sausage and Red Pepper Pasta
45 phút
Cottage Pie
2h 15 phút
South Texas Carne Guisada
1h 20 phút
Sweet and Sour Pork Ribs
40 phút
Orange Garlic Chicken with Rice
50 phút
Buffalo Chicken Quinoa Fritters
50 phút