Caviar de potiron au cumin

Caviar de potiron au cumin

3.8 19 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

500 g d'eau
500 g de chair de potiron coupé en morceaux (1-2 cm)
1 gousse d'ail
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
20 g de graines de sésame
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de paprika
20 g de jus de citron

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 6 mg

Chất đạm 2 g

Calo 279 kJ / 67 kcal

Chất béo 2 g

Chất xơ 3.1 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°28 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dahl de lentilles corail aux épinards

35min

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

50min

Tajine d'aubergine au piment

30min

Petits flans de carotte

12h

Pommes noisettes

1h 50min

Lentilles corail et quinoa au curry

25min

Riz zembrocal

55min

Carottes au curry doux

30min

Crumble tomate-fenouil

1h 15min

Crumble de légumes au parmesan

1h

Couscous et poivrons vapeur

35min

Gratin de potimarron et pomme de terre

1h 20min

Hiển thị tất cả