Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Nuggets de poisson, dip au potiron

Nuggets de poisson, dip au potiron
2.9 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de pois chiches blancs secs
  • 400 g d'eau
  • 60 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g de filets de cabillaud coupés en bâtonnets (2 x 5 cm)
  • 20 g d'oignon
  • 450 g de chair de potiron coupée en morceaux (2-3 cm)
  • 1 brin de romarin frais équeuté

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 485.8 mg
Chất đạm 28.3 g
Calo 1268.3 kJ / 302.8 kcal
Chất béo 12.8 g
Chất xơ 6.3 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°28 47 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Choucroute de la mer au beurre blanc

4.8(85)

55 phút

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

4.0(2)

35 phút

Poisson sauce coco

4.4(147)

35 phút

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

4.7(758)

40 phút

Terrine aux deux poissons

4.5(134)

1h

Pain de saumon

4.7(109)

1h 20 phút

Cabillaud à la grecque et boulgour

4.7(166)

1h 30 phút

Blanquette de noix de saint-jacques

4.4(206)

45 phút

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

4.3(273)

45 phút

Moules au curry

4.7(195)

40 phút

Choucroute de la mer

4.7(368)

35 phút

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

4.5(59)

1h 5 phút

 Hiển thị tất cả