Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 450 - 500 g monkfish, preferably with bone (see tips)
- 500 g whole unpeeled prawns (see tips)
- 800 g water
- 70 g carrots, cut in pieces
- 60 g leek (white part only), cut in pieces
- 3 garlic cloves
- 50 g extra virgin olive oil
- 50 g brandy
- 200 g crushed tomatoes, canned
- 1 tbsp white short-grain rice
- 1 pinch saffron threads
-
1
fish stock cube (for 0.5 l) (see tip)
hoặc 1 tsp salt - 8 drops red chilli sauce
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 791 kJ / 189 kcal
- Chất đạm
- 18 g
- Carbohydrate
- 5 g
- Chất béo
- 10 g
- Chất xơ
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Curried Parsnip Soup
30 Min
Broccoli and stilton soup
30 Min
Curried Parsnip and Apple Soup
30 Min
Cauliflower Cheese Soup
30 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 Min
Carrot and Coriander Soup
25min
Hot and Sour Prawn Soup
15min
Irish Potato Soup
35 Min
Leek and Potato Soup (TM6)
40 Min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1h 10min
Arbroath Smokie Soup
40 Min