Thiết bị & Phụ kiện
Saumon teriyaki sous-vide
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
-
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
-
75 g de sauce teriyaki
-
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
-
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
95 mg
Chất đạm
33 g
Calo
1650 kJ /
394 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cuisson sous-vide
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1h 30min
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
Nessuna valutazione
Boulettes de thon à la sauce safranée
Nessuna valutazione
Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules
Nessuna valutazione
Soupe de fruits de mer
Nessuna valutazione
Soupe de cabillaud aux épinards
Nessuna valutazione
Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons
Nessuna valutazione
Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées
1h 20min
Risottata au saumon et champignons
45min
Tartare de daurade à la vanille
1h 10min
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
Nessuna valutazione
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min