Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Cacahuetes picantes
-
30 g de cacahuetes tostados salados
-
2 - 3 pellizcos de chile seco desmenuzado
Salsa wasabi
-
140 g de leche
-
100 g de mayonesa
-
20 g de aceite de sésamo tostado
-
10 g zumo de limón
-
20 g de wasabi en pasta
-
15 g de miel
-
10 g de vinagre de arroz
-
10 g de salsa de pescado
-
1 cucharadita de salsa sriracha
Arroz y edamame
-
100 g de arroz blanco de grano largo
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita sal
-
50 g de arroz salvaje
-
200 g de edamame
-
6 - 8 cubitos de hielo
-
1 - 2 cogollos de Tudela en tiras de 1 cm
-
200 g de pepino en dados de 1 cm
-
1 aguacate en láminas
-
200 g de atún fresco en dados de 1 cm
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1156 mg
Chất đạm
27.5 g
Calo
2820 kJ /
671 kcal
Chất béo
41.6 g
Chất xơ
9.6 g
Chất béo bão hòa
6.6 g
Carbohydrate
43.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Poke
8 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Ravioli de calabacín con cottage y salmón
45min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40min
Potaje de cuaresma con langostinos
50min
Verdinas con almejas
14h
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35min
Tortilla con batata y calabacín
30min
Aletría con "alcanciles"
45min
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1h
Tortilla caprese en Varoma
30min
Minisoufflés de parmesano
1h
Turrón de brie
2h 15min
Ñoquis a la carbonara
15min