Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

3.5 15 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

5 porciones

Nguyên liệu

Crema de ejote con apio

500 g de ejotes en trozos, congelado
3 ramas de apio en trozos, congelado
20 g de cebolla
1 ramita de cilantro sólo las hojas
1 papa pelada y en trozos.
20 g de mantequilla (opcional)
2 cubos de caldo

Ensalada de pollo

1000 g de agua
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en mitades
200 g de zanahoria en cubos (1 cm)
200 g de papa en cubos (1 cm)
200 g de chícharos congelados
150 g de crema ácida y un poco más para servir
100 g de mayonesa
1 cucharadita de sal
tortillas de maíz en juliana, fritas, para servir
1 lechuga francesa desinfectada, para servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 26 g

Calo 1688 kJ / 402 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 5 g

Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Todo en uno 6 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1sa

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 dk

Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano

55 dk

Arroz brut mallorquín

1sa

Huevos a la bilbaína con beicon

30 dk

Bowl con falafel de lentejas y granada

2sa 35 dk

Hamburguesa trufada

40 dk

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30 dk

Berenjenas rellenas de bacalao

1sa

Tacos de suadero

45 dk

Barbacoa de res con salsa borracha (Nuevo León)

5sa

Costillas teriyaki

1sa 30 dk

Hiển thị tất cả