Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omelette esponjoso de espinacas y jamón

Omelette esponjoso de espinacas y jamón
4.5 40 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 diente de ajo pelado
  • 25 g de aceite vegetal
  • 80 g de hojas de espinaca fresca
  • 1 cdita de sal
  • 4 huevos
  • 30 g de leche entera
  • ½ cdita de pimienta blanca molida
  • aceite de oliva para freír
  • 30 g de queso emmental en rebanadas (2 mm)
  • 30 g de jamón de Parma en rebanadas finas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 0.7 mg
Chất đạm 20.5 g
Calo 1449.5 kJ / 346.5 kcal
Chất béo 27.5 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 8 g
Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

MUNDO THERMOMIX V 16 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pozole verde con pollo (Black Diamond)

4.1(574)

1h 30 phút

Porchetta al horno con salsa de ciruela

5.0(4)

1h

Tortilla española baja en grasa

4.2(32)

45 phút

Pollo al curry de coco con arroz

4.6(67)

45 phút

Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos

4.2(5)

3h

Huevos con jamón y tomates salteados

4.3(45)

30 phút

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

4.1(49)

50 phút

Tamal de dulce de guayaba y queso crema

3.2(9)

1h 40 phút

Tamal "Recuérdame"

3.9(9)

1h 40 phút

Tamal tropical

3.7(6)

1h 40 phút

Tamales de barbacoa vegana

4.2(5)

2h

Tarta del rey calabaza

5.0(1)

2h

 Hiển thị tất cả