Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

3.6 8 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porciones

Nguyên liệu

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo
300 g de arroz
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cucharada de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cucharada de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 28 g

Calo 2058 kJ / 490 kcal

Chất béo 6 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 78 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Todo en uno 6 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Berenjenas rellenas de bacalao

1 Std.

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 Min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 Std.

Fabes con pulpo

45 Min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 Min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 Min

Huevos a la flamenca al vapor para dos

25 Min

Moussaka de lentejas

2 Std. 20 Min

Rancho

1 Std.

Guiso de judías con costillas

40 Min

Arroz brut mallorquín

1 Std.

Lentejas con oreja al vinagre balsámico

30 Min

Hiển thị tất cả