Các phiên bản tương thích
Broccoli and potatoes with blue cheese sauce
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Broccoli and potatoes
- 600 g broccoli, cut in florets
- 700 g water
- ½ tsp salt
- 500 g potatoes, cut in pieces (3-4 cm)
Cheese sauce
- 100 g blue cheese, cut in pieces
- 20 g flour
- 50 g butter
- 80 g cream
- ¼ tsp ground white pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1753 kJ / 418 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 33 g
- Chất béo
- 25 g
- Chất xơ
- 6.4 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCauliflower Cheese
50min
Keto Stuffed Acorn Squash
1 Std. 20 Min
Feta, spinach and potato frittata
1h
Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)
50min
Chana Masala
45min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45min
Cauliflower gratin
1h
Aglio olio e peperoncino
35min
Crispy Korean Tofu
1 Std. 20 Min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5min
Tomato and lentil dahl
35min
Pizza bianca
40min