Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
120 - 150 g de cebolla
-
1 - 2 dientes de ajo
-
100 - 120 g de zanahoria en trozos
-
50 g de pimiento rojo
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 - 250 g de costillas de cerdo frescas salpimentadas en trozos de 3x3 cm
-
100 g de calabaza en trozos
-
120 - 150 g de patata en trozos
-
1 mazorca de maíz cortada en rodajas de 2 cm
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 pastilla de caldo
-
300 g de acelgas troceadas
-
600 g de agua
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
12.7 g
Calo
1225 kJ /
293 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
6.3 g
Carbohydrate
24.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSolomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento
1h 30 phút
Arroz brut mallorquín
1h
Tacos de gambas al chipotle
15 phút
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45 phút
Menú: Sopa de patata y zanahoria. Brochetas de rape. Manzanas al vapor
30 phút
Salmón con calabacín y quinoa
30 phút
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 phút
Potaje de cuaresma con langostinos
50 phút
Verdinas con almejas
14h
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 phút
Tortilla con batata y calabacín
30 phút
Aletría con "alcanciles"
45 phút