Thiết bị & Phụ kiện
Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Nguyên liệu
-
4 ramitas de eneldo fresco
-
4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
50 g de pan rallado
-
60 g de mantequilla en trozos
-
1000 g de agua
-
6 - 7 pellizcos de sal
-
250 g de arroz basmati
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
4 lomos de bacalao fresco (aprox. 600 g)
-
4 - 6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
150 g de nata
-
½ cucharadita de maicena
-
25 g zumo de limón
-
2 pellizcos de pimienta blanca molida
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
800 mg
Chất đạm
36 g
Calo
2623 kJ /
626 kcal
Chất béo
26.5 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
15 g
Carbohydrate
60.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ч. 25 мин.
Arroz negro con gambones y sepia
45 мин.
Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos
35 мин.
Arroz con angulas de surimi y gambones
35 мин.
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
20 мин.
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30 мин.
Urta a la roteña
50 мин.
Salmón asado con tomates secos
20 мин.
Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)
30 мин.
Tigres
1ч.
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 мин.
Bacalao con samfaina
1ч.