Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels
5.0 4 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porties
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • uien gehalveerd
    2
  • teentje knoflook
    1
  • wortelen in stukken
    100 g
  • selderstengel in stukken
    100 g
  • olijfolie
    20 g
  • tomatenpuree
    50 g
  • sojavlees fijn
    150 g
  • tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
    400 g
  • zout
    2 tl
  • chilipoeder
    ¼ tl
  • courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
    1000 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portie

Chất đạm 20 g
Calo 1104 kJ / 264 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 11.9 g
Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vegan 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Không có đánh giá

Salade van cannellinibonen

Không có đánh giá

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Không có đánh giá

Linzen Moussaka

Không có đánh giá

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(3)

40 phút

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Không có đánh giá

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Không có đánh giá

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

4.0(1)

1h

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Không có đánh giá

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

3.0(1)

45 phút

Gevulde Eikelpompoen

Không có đánh giá

West-Afrikaanse pinda stoofpot

4.0(5)

50 phút

 Hiển thị tất cả