Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porții

Nguyên liệu

  • fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
    2
  • fistic nesărat, fără coajă
    100 g
  • pătrunjel proaspăt
    10 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ulei de măsline
    30 g
  • apă
    500 g
  • lămâie bio, doar coaja rasă fin
    ½
  • portocală bio, doar coaja rasă fin
    ½
  • sare de mare fină
    ½ linguriță
  • cușcuș
    100 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 60 g
Calo 3393.2 kJ / 811 kcal
Chất béo 44 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả