Thiết bị & Phụ kiện
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porții
Nguyên liệu
Tofu marinat
-
tofu, tare tăiat cuburi (3 cm)680 g
-
cățel de usturoi1
-
lămâie bio, doar coaja rasă și zeama1
-
pătrunjel proaspăt (aprox. 5-10 g)1 legătură
-
ulei de măsline10 g
-
oțet balsamic10 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
Sosul de roșii și vinete
-
ulei de măsline40 g
-
vinete tăiate bucăți (2-3 cm)600 g
-
600 g roșii, din conservăroșii tăiate sferturi600 g
-
sare de mare sau după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust¼ linguriță
Servirea
-
ulei de măsline pentru prăjit1 - 2 linguri
-
ceapă verde fășii subțiri, tăiate pe lungime4 fire
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
16.4 g
Calo
1228 kJ /
294 kcal
Chất béo
20.7 g
Carbohydrate
10.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mâncăm verde!
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGăluște cu prune
55 phút
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40 phút
Focaccia florală
Không có đánh giá
Bugeri vegani
Không có đánh giá
Medalioane din legume
1h 10 phút
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1h
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Không có đánh giá
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Không có đánh giá
Ruladă cu brânză de capră
2h 45 phút
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Không có đánh giá
Cartofi gratinați
1h 10 phút
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 phút