Thiết bị & Phụ kiện
Falafel rapid
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
18 bucăți
Nguyên liệu
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 bucată
Chất đạm
2.2 g
Calo
174 kJ /
42 kcal
Chất béo
0.9 g
Carbohydrate
6.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mâncăm verde!
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40 phút
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 phút
Sos cu multe legume, pentru paste
30 phút
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35 phút
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 phút
Supă de legume cu gnocchi
30 phút
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 phút
Sos Bolognese vegan
50 phút
Bugeri vegani
45 phút
Medalioane din legume
1h 10 phút
Curry Massaman vegan cu vinete
Không có đánh giá