Thiết bị & Phụ kiện
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
grão-de-bico cozido escorrido140 g
-
coentros3 pés de
-
caril em pó1 c. chá de
-
azeite25 g
-
couve-flor só os floretes300 g
-
pasta de sésamo (tahini)25 g
-
sumo de lima20 g
-
xarope de agave1 c. chá de
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
2 c. sopa de cranberriespassas de uva2 c. sopa de
-
pimento vermelho cortado em cubos (1,5 cm aprox.)1
-
espinafres baby100 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
15 g
Calo
1685 kJ /
400 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
11.3 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Em forma com a Bimby®
36 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAzeitonas em conserva
25 phút
Queijo com doce de pimentos
1h
Sushi nigiri
1h
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 phút
Cenouras do Algarve
1h 30 phút
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 phút
Recheio de sapateira
1h 15 phút
Bruschetta
35 phút
Salada de alface com molho caesar
10 phút
Soufflé de queijo
1h 10 phút
Patê de alheira
20 phút
Patê de azeitonas e amêndoas
5 phút