Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos
4.8 31 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ananás cortado em pedaços, previamente congelado
    250 g
  • banana cortada em pedaços
    1
  • laranja cortada em pedaços
    1
  • leite de amêndoa
    150 g
  • farelo de aveia
    2 c. sopa de
    2 c. sopa de farelo de trigo
  • sementes de linhaça
    1 c. sopa de
  • sementes de abóbora
    1 c. sopa de
  • mirtilos
    50 g
  • ananás cortado em cubos (2 cm)
    50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 6 g
Calo 1158 kJ / 276 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 8.2 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Em forma com a Bimby® 36 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Doce de pêssego

5.0(3)

1h 5 phút

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

4.3(15)

1h 10 phút

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 phút

Pudim de chia com matcha e fruta

Không có đánh giá

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

3.5(2)

1h 30 phút

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8h

Bowl de abacate e kiwi

3.4(5)

10 phút

Arepas com ovo e tomate

3.5(11)

30 phút

Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0(2)

15 phút

Torrada integral com abacate e ovo

3.5(4)

15 phút

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

4.5(2)

1h

 Hiển thị tất cả