Thiết bị & Phụ kiện
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
ananás cortado em pedaços, previamente congelado250 g
-
banana cortada em pedaços1
-
laranja cortada em pedaços1
-
leite de amêndoa150 g
-
2 c. sopa de farelo de trigofarelo de aveia2 c. sopa de
-
sementes de linhaça1 c. sopa de
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
-
mirtilos50 g
-
ananás cortado em cubos (2 cm)50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
6 g
Calo
1158 kJ /
276 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
8.2 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Em forma com a Bimby®
36 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRabanadas a vapor
1h
Pão alentejano
3h 20 phút
Brioche de abóbora
2h
Panquecas de banana
15 phút
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 phút
Parfait de açaí
5 phút
Waffles para o pequeno-almoço
20 phút
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút
Bebida de amendoim com panquecas
8h 55 phút
Pão de curgete e cenoura
1h 45 phút
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 phút
Crepes com queijo e molho de morango
1h