Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
4.4 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 copos
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • bebida de amêndoa s/ açúcar (avelã, aveia, etc.)
    500 g
  • mirtilos congelados
    300 g
    300 g mix de bagas congeladas
  • banana
    1
  • matcha
    ½ c. chá de
  • canela em pó
    ¼ c. chá de
  • gengibre seco em pó
    ¼ c. chá de
  • sementes de chia
    1 c. sopa de
  • mel
    2 c. sopa de
  • sal
    1 pitada de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 copo

Natri 127.6 mg
Chất đạm 2.2 g
Calo 564 kJ / 134.8 kcal
Chất béo 2.6 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 29.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bebidas rápidas e saudáveis 5 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Concentrado de café

5.0(2)

12h

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.8(12)

1h

Morangoska

4.5(31)

5 phút

Sangria de frutos tropicais

4.3(18)

10 phút

Sangria de pepino

4.6(43)

30 phút

Smoothie de soja e morango com chia e coco

4.5(15)

10 phút

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

4.1(9)

15 phút

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

4.7(108)

40 phút

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

4.7(6)

5 phút

Infusão de casca de limão e laranja

4.7(21)

25 phút

Sumo Detox - Jantar

3.1(7)

5 phút

Bebida quente de gemas e especiarias

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả