Thiết bị & Phụ kiện
Párolt thai halpogácsák
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
18 darab
Nguyên liệu
-
étolaj kenéshez
-
kaffer lime levél, friss (lásd tanács), szárak eltávolítva2 - 4
-
zöld bab végek letördelve100 g
-
2 mogyoróhagyma, (kb. 40 g), darabokra vágvaújhagyma (kb. 40 g), darabokra vágva2
-
fehér húsú halfilé (pl. tőkehal, aligátorteknős, sügér), darabokra vágva (3-4 cm)600 g
-
vörös curry paszta30 - 50 g
-
30 g kókusz tejpor, 30 g vízben feloldvakókuszkrém60 g
-
tojásfehérje1
-
só½ - 1 tk
-
víz1000 g
-
chili paprika, friss vékonyra szeletelve, díszíteni1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 3 darab
Chất đạm
22 g
Calo
840 kJ /
202 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
1.3 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Alap szakácskönyv
133 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGarnélás szaganaki fetával
35 phút
Paella garnélával és chorizóval
45 phút
Citromos spagetti marinált lazaccal
50 phút
Garnélás Chili
Không có đánh giá
Halrudacskák
Không có đánh giá
Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal
Không có đánh giá
Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával
Không có đánh giá
Tonhalas Spaghetti arrabiata
Không có đánh giá
Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab
Không có đánh giá
Skandináv tízórai zsemle
Không có đánh giá
Füstölt lazacszeletek
Không có đánh giá
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Không có đánh giá