Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tőkehal citrusos vajjal

Tőkehal citrusos vajjal
4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 adag
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • narancs , lehetőleg bio, héja és leve
    1
  • citrom , lehetőleg bio, héja és leve
    1
  • víz
    700 g
  • burgonya , darabokra vágva
    400 g
  • cukkíni , szeletelve (5 mm)
    400 g
  • vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) , plusz a kenéshez
    80 g
  • tőkehal, filézett (120-200 g egyenként)
    4
  • só , ízlés szerint
    ½ tk
  • feketebors, őrölt , ízlés szerint
    ½ tk
  • ánizsmag, egész
    1 tk
    1 tk édeskömény, mag
  • petrezselyem, friss , csak a levelek, aprítva
    3 ág

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 adag

Calo 1694 kJ / 405 kcal
Chất đạm 33 g
Carbohydrate 23 g
Chất béo 19 g
Chất xơ 2.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Alap szakácskönyv 133 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Garnélás szaganaki fetával

4.7(7)

35 Min

Paella garnélával és chorizóval

4.8(4)

45 Min

Citromos spagetti marinált lazaccal

5.0(1)

50 Min

Garnélás Chili

Keine Bewertungen

Halrudacskák

Keine Bewertungen

Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal

Keine Bewertungen

Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával

Keine Bewertungen

Tonhalas Spaghetti arrabiata

Keine Bewertungen

Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab

Keine Bewertungen

Skandináv tízórai zsemle

Keine Bewertungen

Füstölt lazacszeletek

Keine Bewertungen

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Keine Bewertungen

 Hiển thị tất cả