Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g d'eau
- 500 g d'ananas frais, détaillé en triangles (0,5 cm d'épaisseur)
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 238 kJ / 57 kcal
- Chất đạm
- 0 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 0 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCrème d'amande
10 Min
Cuisson du quinoa
30min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Pâte feuilletée sans gluten
15 Min
Chou-fleur vapeur
20 Min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 Min
Brocoli vapeur (250 g)
15 Min
Rissoler 200 g de courgettes
20 Min
Sauce béchamel Mode Sauce
15 Min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25min
Cuisson du riz basmati
35min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 Min