Thiết bị & Phụ kiện
Cuisson du boulgour moyen
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
200 - 500 g de boulgour
-
400 - 800 g d'eau
-
½ - 2 c. à soupe d'huile végétale
-
½ - 1 c. à café de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
295.8 mg
Chất đạm
5.6 g
Calo
896.4 kJ /
214.1 kcal
Chất béo
1.9 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrème anglaise Mode Sauce
15min
Cornichons pour Burger
2h 10min
Yaourt à boire à la vanille
12h
Jus de pommes
20min
Chantilly
5min
Pickles d'oignons jaunes et rouges
15min
Cuisson des pâtes
20min
Jambon de poulet aux herbes de Provence
45min
Wraps végétaliens et sans gluten
3h 40min
Cuisson du quinoa
30min
Pâte à tortilla
50min
Crème au beurre à la meringue suisse
50min