Chou-fleur vapeur

Name: Chou-fleur vapeur
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou-fleur

4.7 137 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

300 g

Nguyên liệu

500 g d'eau
300 g de chou-fleur détaillé en bouquets

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 15 mg

Chất đạm 3 g

Calo 116 kJ / 28 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 2.9 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisson vapeur - Légumes 19 Công thức
Pháp

Mix and match III 29 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Foie gras sous-vide

4.7(128)

72h

Chutney pomme, échalote et cannelle

4.7(7)

45min

Pain aux différents fruits secs

4.9(59)

2h 55min

Baguette feuilletée

4.4(11)

Curd à la framboise

4.5(18)

15min

Yaourt à boire à la vanille

4.8(41)

12h

Jus de pommes

3.2(21)

20min

Cuisson des pâtes

4.7(111)

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5(13)

45min

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3h 40min

Cuisson du quinoa

3.9(38)

30min

Pâte à tortilla

4.2(29)

50min

Hiển thị tất cả