![Poireaux vapeur (200-400 g) Poireaux vapeur (200-400 g)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E8799C68-80F6-4F96-A39C-02E82C73EC93/Derivates/5027cdd7-3cea-43df-bf24-875a5580b933.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g d'eau
- 200 - 400 g de poireaux, coupés en rondelles
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 119 kJ / 28 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 3 g
- Chất béo
- 0 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 2.3 g
- Natri
- 5 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSemoule de couscous épicée
25min
Crème dessert au sirop d'érable
20 Min
Praliné maison rapide
1h
Crème pâtissière XXL
15min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min
Caraméliser 200 g d'oignons
40min
Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)
25min
Génoise au chocolat
45 min
Crème pâtissière Mode Sauce
15min
Sauce hollandaise
15min
Rissoler 200 g de poireaux
20 Min
Noix de cajou grillées au curry
30min