Thiết bị & Phụ kiện
Truite sauce hollandaise et légumes vapeur
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
2 portions
Nguyên liệu
Les légumes et les truites
-
750 g d'eau
-
350 g de pommes de terre coupées en morceaux (3-4 cm)
-
1 ½ c. à café de sel
-
350 g de légumes variés (asperges, poireau, chou-fleur et carottes par ex.), coupés en morceaux
-
2 truites, vidées et nettoyées (env. 220 g chacune)
-
2 c. à café de jus de citron
-
¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La sauce hollandaise
-
50 g d'eau
-
100 g de beurre doux coupé en morceaux
-
4 jaunes d'œufs
-
50 g de vin blanc
-
10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 citron jaune pour la finition
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1922 mg
Chất đạm
44 g
Calo
3694 kJ /
882 kcal
Chất béo
59 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
33 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix Friend®
40 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurry de crevettes et courgettes
45 Min
Seiche à l'ail et à la coriandre
1 Std. 15 Min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 Min
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45 Min
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
1 Std.
Tielle sétoise
3 Std. 30 Min
Poisson sauce coco
35 Min
Moules farcies au beurre d'ail
35 Min
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
1 Std.
Moules au roquefort
40 Min
Tacos sushi
1 Std.
Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45 Min