Thiết bị & Phụ kiện
Tarta soufflé de espinaca
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 portions
Nguyên liệu
Masa
-
manteca para enmantecar
-
230 g de almendras enteras con piel
-
100 g de queso parmesano en trozos
-
2 huevos
Relleno
-
100 g de queso parmesano en trozos
-
200 g de cebolla de verdeo en trozos (sólo la parte blanca)
-
30 g de manteca30 g de aceite de oliva
-
300 g de hojas de espinaca frescas (limpias y secas)
-
6 huevos
-
100 g de crema de leche (mínimo 35% de materia grasa)
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
495 mg
Chất đạm
24.4 g
Calo
2074.1 kJ /
495.7 kcal
Chất béo
41 g
Chất xơ
5.1 g
Chất béo bão hòa
14.3 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPimientos rellenos de arroz
1h
Pastel de papa
1h 10 phút
Potaje de sepia con garbanzos
40 phút
Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta
2h
Calabacines rellenos de pavo
40 phút
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 phút
Porrusalda con bacalao
40 phút
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 phút
Verdinas con gambones en cocción lenta
16h 30 phút
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 phút
Arroz brut mallorquín
1h
Brócoli dorado con salsa de atún
20 phút