Thiết bị & Phụ kiện
Lasaña de zucchini
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
80 g de apio
-
140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
-
200 g de tomate en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
2 cucharaditas de sal marina
-
4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
-
500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
-
4 zucchini grandes
-
1 ½ cucharadas de sal
-
queso provolone, a gustoqueso parmesano a gusto
-
mozzarella rallada a gusto
-
albahaca fresca para decorar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
3687.7 mg
Chất đạm
24.8 g
Calo
1615.6 kJ /
386.1 kcal
Chất béo
25.3 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
9.5 g
Carbohydrate
14.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaella de marisco
50 min
Arroz negro con gambones y sepia
45 min
Paella mixta
40 min
Espaguetis a la crema de limón
25 min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 h 25 min
Paella de pollo y marisco XXL
1 h
Arroz caldoso
1 h 15 min
Paella mixta rústica
1 h
Arroz negro con calamares
40 min
Arroz con pulpo
45 min
Arroz con bogavante
1 h
Paella de verduras
40 min