Thiết bị & Phụ kiện
Hamburguesa de zucchini
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 unidades
Nguyên liệu
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de zucchini en trozos
-
120 g de harina de almendra
-
20 g de psyllium
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
hojas de perejil frescohojas de ciboulette
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Chất đạm
10 g
Calo
1498 kJ /
358 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cocina Keto
56 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Keto - Almuerzos y cenas
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảÑoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1h 45 phút
Hamburguesas de arroz integral
45 phút
Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa
1h
Pastel de patata
1h 15 phút
Ñoquis con salsa rosa
2h 25 phút
Batatas rellenas agridulces
1h 20 phút
Fajitas veganas con tofu
25 phút
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Tarta flambeada con espirales de verduras
1h 10 phút
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1h
Menestrón de temporada
Không có đánh giá
Guiso de coliflor y garbanzos
Không có đánh giá