Thiết bị & Phụ kiện
Champiñones rellenos de espinaca
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
20 g aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
30 g de queso parmesano
-
14 portobellos frescos
-
300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
-
60 g de crema de leche
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
1 g
Calo
1046 kJ /
250 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cocina Keto
56 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảÑoquis con salsa rosa
2h 25 phút
Risotto de Champiñones
30 phút
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30 phút
Pastel de papas con pino de berenjenas
1h 20 phút
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Buddha bowls
25 phút
Coloradito de chile ancho
45 phút
Guiso de lentejas y champiñones
45 phút
Quiche de zapallito italiano
1h 10 phút
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45 phút
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 phút
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 phút