Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

4.9 8 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

20 g aceite de oliva (y algo más para engrasar)
30 g de queso parmesano
14 portobellos frescos
300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
60 g de crema de leche
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 1 g

Calo 1046 kJ / 250 kcal

Chất béo 14 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cocina Keto 56 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada de quinoa

35 phút

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 phút

Hamburguesas de arroz integral

45 phút

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1h 45 phút

Quinoa bowl con hongos

45 phút

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 phút

Tostadas de setas

30 phút

Crema de judías blancas con espinacas

30 phút

Menestrón de temporada

Không có đánh giá

Guiso de coliflor y garbanzos

Không có đánh giá

Guiso de garbanzos con dátiles

Không có đánh giá

Frittata para el desayuno (Low carb)

25 phút

Hiển thị tất cả