Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao

Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao

4.5 29 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones

Nguyên liệu

  • de aceite de oliva virgen extra
    150 g
  • pimientas de Cayena secas enteras
    1 - 2
  • dientes de ajo
    3 - 4
  • de bacalao en salazón remojado y desalado (con piel) en trozos de 3-4 cm
    350 - 400 g
  • de acelgas con penca en trozos de 2-3 cm
    500 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • clavo
    1
  • de agua
    100 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    400 g

Dinh dưỡng trên 1 ración

Calo 628 kcal / 2627 kJ
Chất đạm 42.1 g
Chất béo 41.1 g
Carbohydrate 22.6 g
Chất xơ 11.6 g
Chất béo bão hòa 5.9 g
Natri 594.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả