Các phiên bản tương thích
Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Limpieza de alcachofas
- 600 g de alcachofas frescas
-
1
ramita de perejil fresco
hoặc ½ limón
Alcachofas en salsa y espaguetis
- agua
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 150 g de cebolla en cuartos
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 1 pimienta de Cayena seca entera
- 1 cucharadita de maicena
- 1 pastilla de caldo desmenuzada
- 50 g de jamón ibérico en dados de 5 mm
- 200 g de vino blanco
- 150 g de agua
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de sal gorda
- 330 g de espaguetis integrales
- aceite de oliva
- 100 g de jamón ibérico en lascas
- 1 cucharadita de perejil fresco picado
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1987 kJ / 475 kcal
- Chất đạm
- 26.1 g
- Carbohydrate
- 65.4 g
- Chất béo
- 12.2 g
- Chất béo bão hòa
- 2.5 g
- Chất xơ
- 19.1 g
- Natri
- 1278.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPaella de marisco
50 min
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1ωρ. 30 λεπτ.
Paella de pollo y marisco XXL
1hod.
Fideuá de marisco del senyoret
1h 10 min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1hod. 25min
Arroz caldoso
1h 15min
Paella mixta rústica
1hod.
Arroz negro con calamares (HESTAN CUE)
40 λεπτ.
Risotto de calamares y langostinos
1hod.
Arroz a banda
1hod.
Arroz con bogavante (Cocción de arroz)
1ωρ. 30 λεπτ.
Lasaña de verduras al vapor XXL
50 min