Curry de poisson
TM6 TM5 TM31

Curry de poisson

3.3 (93 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 10 g de gingembre frais
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 40 g de pâte de curry vert
  • 400 g d'eau
  • 300 g de lait de coco
  • 100 g de tomates pelées
  • 250 g de riz basmati
  • 200 g de petits pois frais
  • 400 g de poisson blanc, type lotte (voir "Conseil(s)"), coupé en morceaux
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de courgette, coupée en dés

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2195.3 kJ / 522.3 kcal
Chất đạm
30.3 g
Carbohydrate
57 g
Chất béo
17.8 g
Chất béo bão hòa
13.5 g
Chất xơ
6 g
Natri
641 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả