Thiết bị & Phụ kiện
Shake protéiné choco-vanille
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
-
500 g de séré maigre
-
200 g de lait
-
½ c. à café de pâte de vanille½ c. à café gousses de vanille en poudre
-
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
34.1 g
Calo
1489 kJ /
352 kcal
Chất béo
7 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMuesli énergisant
25 phút
Scones
30 phút
Porridge à la banane et au miel
10 phút
Petits pains au lait
2h 5 phút
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
25 phút
Boisson de petit-déjeuner
15 phút
Œufs pochés à l’Egg poacher
15 phút
Concentré de cold brew
Không có đánh giá
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8h
Le bagel original
9h
Omelette caprese
30 phút
Lait au chocolat blanc
8 phút