Thiết bị & Phụ kiện
Shake protéiné choco-vanille
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
-
500 g de séré maigre
-
200 g de lait
-
½ c. à café de pâte de vanille½ c. à café gousses de vanille en poudre
-
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
34.1 g
Calo
1489 kJ /
352 kcal
Chất béo
7 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảConfiture d’abricots
45 phút
Müesli croustillant
2h
Frittata avec le Nester
35 phút
Muesli gourmand chocolat-poire
8h
Œufs pochés à l’Egg poacher
15 phút
Petits pains au seigle
12h
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 phút
Concentré de cold brew
12h
Œufs pochés avec le Nester
15 phút
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8h
Overnight Baked Oats
35 phút
Omelette caprese
30 phút