Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Espaguetis integrales con mejillones

Espaguetis integrales con mejillones
4.5 87 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 2 ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
  • 60 g de vino blanco
  • 1000 g de mejillones frescos limpios
  • 350 g de espaguetis integrales
  • 1 cucharada cilantro fresco (không bắt buộc) picado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 558.8 mg
Chất đạm 21.2 g
Calo 2137 kJ / 511 kcal
Chất béo 15.7 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 70.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 137 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paella de pollo y marisco XXL

4.6(85)

1 Std.

Paella de marisco

4.8(887)

50 Min

Arroz con bogavante

4.6(621)

1 Std.

Risotto de gambones y calabacín

4.6(423)

25 Min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(217)

1 Std. 25 Min

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

4.7(261)

1 Std. 10 Min

Fideuá negra de calamares

4.5(226)

45 Min

Paella mixta rústica

4.5(130)

1 Std.

Fideuá con mejillones

4.3(149)

50 Min

Arroz con punta de costilla de cerdo

4.0(324)

1 Std.

Arroz con sepia y cigalas

4.8(500)

1 Std.

Arroz integral meloso con sepia y gambones

4.4(599)

1 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả