Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Houmous classique ou à la betterave

Houmous classique ou à la betterave
4.7 300 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
12 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Houmous classique
  • le jus d'un citron jaune
  • 1 - 2 gousses d'ail pelées et dégermées
  • 300 g de pois chiches en conserve cuits et égouttés
  • 50 g de tahini (purée de sésame)
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 30 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
  • 50 g d'eau
  • 10 g d'huile d'olive
  • graines de grenade
  • thym frais
  • zaatar
Houmous à la betterave
  • 50 g de tahini (purée de sésame)
  • 150 g de betterave cuite en dés
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 1 - 2 gousses d'ail
  • 200 g de pois chiches en conserve cuits et égouttés
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 30 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
  • 25 g d'eau
  • 30 g de pignons de pin
  • 2 pincées de thym frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 108.2 mg
Chất đạm 4.9 g
Calo 792.2 kJ / 189.3 kcal
Chất béo 13.9 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 13.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp
Larousse - Recettes orientales 100 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tartinade au thon

4.4(608)

10 phút

Tzatziki

4.7(333)

3h 5 phút

Tapenade de tomates

4.8(609)

5 phút

Tartinade de chorizo

4.7(2K)

5 phút

Tartinade de radis noir

4.4(175)

5 phút

Houmous de betterave

4.4(120)

15 phút

Sauce allégée aux herbes

4.6(76)

10 phút

Tahin

4.3(16)

15 phút

Marinade à la moutarde et au miel

4.6(45)

5 phút

Pesto aux fanes de carotte

4.5(112)

10 phút

Rillettes de thon à la tomate

4.6(211)

10 phút

Planche de beurre au pesto d'épinards

4.8(18)

15 phút

 Hiển thị tất cả