Wok de crevettes et légumes

Wok de crevettes et légumes

4.6 506 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

300 g de carottes taillées en julienne
80 g d'huile d'olive
400 g de poireaux émincés
2 c. à café de curry en poudre
80 g d'oignon émincé
3 gousses d'ail émincées
50 g d'oignons nouveaux avec la tige
½ piment rouge
10 g de gingembre frais
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
30 g de sauce de soja

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 969.5 mg

Chất đạm 22.3 g

Calo 1452.3 kJ / 349 kcal

Chất béo 21.8 g

Chất xơ 6.3 g

Chất béo bão hòa 2.8 g

Carbohydrate 12.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Au fil des mois - février vol. II 10 Công thức
Pháp

Best of Chine 12 Công thức
Pháp

Best of - Nouvel An chinois Vol. I 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices

45 phút

Pâtes aux aubergines et à l'espadon

40 phút

Saumon au fenouil

40 phút

Filet de sandre au beurre blanc

45 phút

Eglefin à la mexicaine

40 phút

Poisson sauce aigre-douce

50 phút

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

25 phút

Salade niçoise au saumon

45 phút

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

1h 20 phút

Soupe de moules au curry

45 phút

Lieu à la crème de petits pois

50 phút

Poke bowl de colin et légumes verts (sous-vide)

1h 15 phút

Hiển thị tất cả