Thiết bị & Phụ kiện
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
500 g d'eau
-
750 - 800 g de bulbes de fenouil (2 gros fenouils), coupés chacun en 8 tranches dans la longueur
-
du sel
-
poivre moulu
-
4 pavés de cabillaud, sans peau de 150 g chacun
-
3 c. à soupe de graines de nigelle et 1 c. à café
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
33 g
Calo
1334 kJ /
318 kcal
Chất béo
16 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saveurs Thermomix® n°11
67 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoisson sauce coco
35 phút
Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran
1h 20 phút
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 phút
Gambas
30 phút
Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau
1h
Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée
30 phút
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50 phút
Poisson au curry
55 phút
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 phút
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 phút
Poisson pané
25 phút
Saumon gravlax
60h 30 phút