Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem

Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem

3.8 1.8K đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

4 porcje

Nguyên liệu

10 - 15 g koperku, świeżego tylko liście
200 g cebuli przekrojonej na pół
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
500 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 5 cm kawałki
500 g wody
500 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
150 - 200 g liści szpinaku, świeżych
150 g serka kremowego podzielonego na kawałki
150 g mleka
4 jajka
1 - 1 ½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1075.6 mg

Chất đạm 39.5 g

Calo 2730.9 kJ / 652.7 kcal

Chất béo 40.8 g

Chất xơ 4.7 g

Chất béo bão hòa 14.1 g

Carbohydrate 32.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DOBRZE UPIECZONE 20 Công thức
Ba Lan

ZAPIEKANKI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami

40 Min

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30 Min

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50 Min

Pstrąg w sosie holenderskim

1 Std. 5 Min

Ryba w cieście bazyliowym

1 Std.

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

30 Min

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40 Min

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45 Min

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1 Std.

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

25 Min

Krewetki z cebulą dymką

20 Min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 Min

Hiển thị tất cả