Thiết bị & Phụ kiện
Pescado a la veracruzana
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
300 g de cebolla (150 g en trozos y 150 g en rodajas)
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
800 g de jitomate en trozos
-
1 hoja de laurel seca
-
sal al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
1 cucharadita de azúcar
-
40 g de alcaparras
-
100 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
6 filetes de pescado
-
30 g de chiles güeros en escabeche
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
28 g
Calo
949 kJ /
226 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
El Libro Básico
205 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAlbóndigas de bonito
45 min
Rollitos de ensalada de surimi
20 min
Hamburguesas de sepia
15 min
Pulpo enamorado
50 min
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 min
Pulpo y papas en cocción lento
Brak ocen
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 min
Salmón con quinoa y toronja
50 min
Dorada al vapor con papas
Brak ocen
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Brak ocen
Mejillones a la marinera
25 min
Estofado de mariscos y cerdo
1 godz. 10 min