Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 berenjenas
- 1 ½ cucharadita de sal
- 35 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla en cuartos
- 1 pimiento verde (120 g) en trozos
- 200 g de tomate triturado en conserva
- ½ cucharadita de azúcar (không bắt buộc)
- 1 ramita de albahaca fresca troceada a mano (không bắt buộc)
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de carne picada de pollo
- 1 lata de maíz en conserva (140 g) escurridos
- 6 lonchas finas de queso de sándwich
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1251 kJ / 299 kcal
- Chất đạm
- 16.9 g
- Carbohydrate
- 17.1 g
- Chất béo
- 18.2 g
- Chất xơ
- 5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40p
Brócoli dorado con salsa de atún
20p
Tiras de res con chicharrón en salsa de chile morita TM6 (Coahuila)
1óra
Guiso de lentejas y alubias con verduras
45 dk
Marmitako de caballa
50p
Porrusalda con bacalao
40p
Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano
55p
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
1h 30min
Tacos al pastor chilangos
40p
Lentejas guisadas
50p
Pasta con pollo y verduras al vapor
50p
Lentejas pardinas con compango
2h 50min