Thiết bị & Phụ kiện
Pstrąg w sosie holenderskim
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 350 g każdy)
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
-
750 g wody
-
350 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
masło kilka kawałków, do ryby
-
350 g warzyw, mieszanych świeżych (np. różyczek kalafiora, marchewki pokrojonej w plastry, szparagów)
Sos holenderski
-
4 żółtka
-
50 g wody
-
130 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego do smaku
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
907.5 mg
Chất đạm
51.6 g
Calo
2957.8 kJ /
706.9 kcal
Chất béo
44.3 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
21.3 g
Carbohydrate
24.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KULINARNE ABC
203 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 min
Ryba w cieście bazyliowym
1 h
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 h
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 min
Krewetki z cebulą dymką
20 min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 h 10 min