Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Basic Black Beans
3.6 15 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • dried black beans
    8 oz
  • water to soak
  • yellow onions in pieces
    4 oz
  • salt
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tbsp
  • bay leaf, fresh optional
    1
    1 dried bay leaf, optional
  • vegetable stock
    40 oz
  • fresh cilantro to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1250 mg
Chất đạm 13 g
Calo 925 kJ / 221 kcal
Chất béo 1 g
Chất xơ 10 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Simple Ideas 179 Công thức
Hoa Kỳ
Slow Cooking 9 Công thức
Hoa Kỳ
There is Always Room at Our Table 26 Công thức
Hoa Kỳ
TM7™ Manifesto 200 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Creamy Orange and Pineapple Jello Mold

4.7(7)

4h 20 phút

Sautéed Cauliflower

4.1(28)

25 phút

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

3.7(3)

30 phút

Vegan Mac and Cheese (TM7)

3.3(7)

20 phút

Mac and Cheese (TM7)

3.6(28)

20 phút

Coleslaw

4.5(70)

10 phút

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(203)

10 phút

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

3.7(3)

35 phút

Stir-Fried Vegetables

4.7(39)

15 phút

Ratatouille

4.2(47)

40 phút

Spanish Rice

3.4(19)

30 phút

Steamed Rice

4.8(165)

25 phút

 Hiển thị tất cả