Basic Black Beans

3.6 15 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 2h 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1250 mg

Chất đạm 13 g

Calo 925 kJ / 221 kcal

Chất béo 1 g

Chất xơ 10 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Simple Ideas 179 Công thức
Hoa Kỳ

Slow Cooking 9 Công thức
Hoa Kỳ

There is Always Room at Our Table 26 Công thức
Hoa Kỳ

TM7™ Manifesto 200 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 Min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 Std. 15 Min

Stir Fry Bok Choy

15 Min

Potato Curry Soup

35 Min

Black Tahini

20 Min

Asparagus Sauté

15 Min

French Fries (Paul)

1 Std. 15 Min

Biscuits

40 Min

Southern Mac & Cheese

30 Min

Lemon Orzo

40 Min

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35 Min

Tex-Mex Red Rice

1 Std.

Hiển thị tất cả