Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crevettes pimentées, riz et brocoli

Crevettes pimentées, riz et brocoli
4.5 202 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ½ bouquet de persil frais, équeuté
  • 2 gousses d'ail
  • 1 piment rouge frais de petite taille, émincé finement
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g de crevettes cuites, décortiquées
  • 250 g de riz basmati
  • 800 - 900 g d'eau
  • 500 g de brocoli détaillé en bouquets

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1698 mg
Chất đạm 31 g
Calo 2101.5 kJ / 499.8 kcal
Chất béo 14.5 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 57.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°23 40 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Moules à la crème et au vin blanc

4.8(635)

45min

Saumon et avocat sauce teriyaki

4.5(685)

1h 15min

Parmentier de lieu noir

4.5(137)

1h 20min

Crevettes sautées au porto

4.6(195)

30min

Lasagne au saumon et poivron

4.6(311)

1h 10min

Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth

4.4(63)

45min

Moules à l'espagnole

4.8(145)

50min

Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates

4.8(71)

45min

Fish and chips, sauce tartare

4.2(199)

1h 20min

Blisotto aux moules et poivrons grillés

4.6(38)

25min

Saumon et riz aux champignons

4.3(113)

30min

Moules au curry

4.7(198)

40min

 Hiển thị tất cả