Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
750 g
Nguyên liệu
-
30 g de virutas de coco sin azúcar30 g de coco rallado
-
30 g de pasas sin semillas
-
30 g de arándanos rojos deshidratados
-
100 g de quinoa en grano
-
100 g de dátiles sin hueso
-
50 g de agua
-
100 g de aceite de coco
-
200 g de copos de avena
-
200 g de frutos secos variados (nueces, avellanas, almendras, etc.)
-
10 - 15 g de cacao puro en polvo (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 50 g
Natri
8.4 mg
Chất đạm
5.2 g
Calo
1058.3 kJ /
253.2 kcal
Chất béo
17.5 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
18.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 135
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 Min
Granola
45 Min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3 Std.
Crêpes con pera y chocolate
1 Std. 30 Min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 Min
Huevos en molde
15 Min
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8 Std. 10 Min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 Min
Huevos cocidos en molde de silicona
15 Min
Tortilla caprese en Varoma
30 Min
Mini tortitas con beicon
30 Min
Café Dalgona
5 Min