Apple and Cranberry Farro Salad

Apple and Cranberry Farro Salad

4.5 27 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

8 portions

Nguyên liệu

Salad

water divided
39 oz
farro unroasted (see Tip)
9 oz
red onions in pieces
4 oz
celery cut into pieces (1 in.)
3 oz
parsley, flat-leaf, fresh leaves only
4 sprigs
dried cranberries
2 oz
pure maple syrup
1 oz

Dressing

apples cored and quartered (see Tip)
10 oz
extra virgin olive oil
1 oz
apple cider vinegar
1 - 2 tbsp
Dijon mustard
1 tbsp
sugar
1 tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
2 pinch
baby arugula
2 oz
goat cheese crumbled (optional)
3 oz
hemp seeds for sprinkling (optional)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 616.2 mg

Chất đạm 7.7 g

Calo 1085 kJ / 258.3 kcal

Chất béo 10.2 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 11.5 g

Carbohydrate 12.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Holiday Celebration 11 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1h 10 phút

Greek Stuffed Chicken

Greek Stuffed Chicken

1h 35 phút

Steamed Chinese Vegetables

Steamed Chinese Vegetables

Không có đánh giá

Vegan Mac and Cheese (TM7)

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 phút

Mac and Cheese (TM7)

Mac and Cheese (TM7)

20 phút

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 phút

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 phút

Coleslaw

Coleslaw

10 phút

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35 phút

Stir-Fried Vegetables

Stir-Fried Vegetables

15 phút

Ratatouille

Ratatouille

40 phút

Spanish Rice

Spanish Rice

30 phút

Hiển thị tất cả