Thiết bị & Phụ kiện
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
cauliflower florets30 oz
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to drizzle4 oz
-
water17 oz
-
green beans, fresh trimmed10 oz
-
broccolini trimmed8 oz
-
asparagus trimmed10 oz
-
garlic cloves1 - 2
-
ice cubes4
-
salt plus extra to season1 tsp
-
tahini paste3 oz
-
freshly squeezed lemon juice plus extra to drizzle1 ½ oz
-
ground black pepper to season
-
sliced almonds to serve
-
pomegranate arils/seeds to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
464 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1377 kJ /
329 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Holiday Celebration
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMashed Potatoes
50 phút
Parmesan Risotto (TM6/7)
30 phút
Eggplant Stacks
1h 35 phút
Sautéed Cauliflower
25 phút
Southern Potato Salad
1h 15 phút
Baked Chili Beans
50 phút
Roast Potatoes (Betty)
1h 15 phút
Purple Cabbage with Pecan Salad
15 phút
Texas Caviar
15 phút
Greek Stuffed Chicken
1h 35 phút
Sauerkraut
96h
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 phút