Fonds d'artichaut aux fruits de mer

Fonds d'artichaut aux fruits de mer

3.0 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

6 portions

Nguyên liệu

100 g d'eau
100 g de vin blanc
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
500 g de palourdes fraîches préalablement dégorgées
18 fonds d'artichaut surgelés
5 brins de persil frais, équeutés
5 brins de cerfeuil frais
2 brins d'aneth frais
40 g d'huile d'olive
40 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron jaune env.)
30 g d'échalotes
100 g de lardons fumés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 295.7 mg

Chất đạm 10.2 g

Calo 732.3 kJ / 174 kcal

Chất béo 11.3 g

Chất xơ 7.2 g

Chất béo bão hòa 2.5 g

Carbohydrate 4.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Poissons & fruits de mer 113 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boreks au fromage

35 phút

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 phút

Citrons farcis au thon

15 phút

Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées

10 phút

Mousse de saint-jacques, sauce au cerfeuil

45 phút

Cassolette de saint-jacques et crevettes

40 phút

Mousses de betterave en deux façons

15 phút

Gougères

40 phút

Salade de poulpe et de poivrons

2h

Baos au poulet et curry

4h 40 phút

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

2h 10 phút

Tarte couronne tapenade-tomate

45 phút

Hiển thị tất cả