Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fonds d'artichaut aux fruits de mer

Fonds d'artichaut aux fruits de mer
3.0 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'eau
  • 100 g de vin blanc
  • 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
  • 500 g de palourdes fraîches préalablement dégorgées
  • 18 fonds d'artichaut surgelés
  • 5 brins de persil frais, équeutés
  • 5 brins de cerfeuil frais
  • 2 brins d'aneth frais
  • 40 g d'huile d'olive
  • 40 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron jaune env.)
  • 30 g d'échalotes
  • 100 g de lardons fumés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 295.7 mg
Chất đạm 10.2 g
Calo 732.3 kJ / 174 kcal
Chất béo 11.3 g
Chất xơ 7.2 g
Chất béo bão hòa 2.5 g
Carbohydrate 4.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Poissons & fruits de mer 113 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâté végétal aux lentilles et noix

4.2(121)

35 Min

Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan

4.6(30)

3 Std. 15 Min

Salade de concombre, radis et poivrons

4.4(183)

10 Min

Babka au potimarron

4.1(14)

4 Std. 30 Min

Gougères au jambon fumé et reblochon

4.4(168)

55 Min

Cake citron-thon

4.2(82)

45 Min

Cassolette d’escargots et champignons sautés – tartine de pain grillé

4.1(59)

25 Min

Soufflés épicés aux courgettes

4.2(27)

1 Std.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

4.7(50)

2 Std.

Poireau à la moutarde

4.5(86)

35 Min

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

5.0(5)

2 Std. 55 Min

Tarte aux légumes du soleil

4.1(66)

50 Min

 Hiển thị tất cả