Thiết bị & Phụ kiện
Tartare de bar aux fruits de la Passion
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
20 g gingembres frais coupé en morceaux
-
3 brins de coriandre fraîche équeutés
-
35 g d'huile d'olive
-
350 g de bar détaillé en petits dés (1 bar entier de 700 g environ) (voir "Conseil(s)")
-
2 fruits de la Passion la pulpe seulement
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
258 mg
Chất đạm
17 g
Calo
765.5 kJ /
183.8 kcal
Chất béo
12.3 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Poissons & fruits de mer
113 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMousses de betterave en deux façons
15 phút
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 phút
Mousse de jambon, épinards et œuf de caille
3h 30 phút
Mousse de saumon fumé, crémeux d'avocat
1h 35 phút
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1h 45 phút
Raviolis de crevettes
40 phút
Croustillant méditérranéen
1h 15 phút
Demi-lunes épinard-poulet
35 phút
Œufs basse température, artichauts et girolles
2h
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2h
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30 phút
Verrine aux trois poivrons
55 phút